Bedøm denne artikel

Er e-cigaretter sundere? Alting handler selvfølgelig om hvordan man stiller det op. Kan man godt sige at e-cigaretter er sunde? Nej, det kan man egentlig ikke, men man kan sagtens sige, at e-cigaretter er sundere. Sundere er et vidt begreb. Pepsi max er sundere end Pepsi, dette betyder dog ikke at Pepsi max er sundt.

Som ledende overlæge for lungemedicinsk afdeling Phillip Tønnesen spørger, vil du helst trædes over fødderne at en elefant eller en mus.

E-cigaretter er meget sundere end almindelig cigaretter. Ved e-cigaretter oplever du at den samme mængde nikotin vil blive optaget i blodet. Du vil dog ikke få de samme kræftfremkaldende stoffer med som er med til at øge nedsat lungefunktion.

Det er vigtigt at have med i mente at det er utroligt vigtigt at undersøge hvilken e-cigaret du skal vælge. E-cigaretmarkedet er blevet stort hvilket også betyder, at der er nogle der er bedre end andre.

Hvad siger undersøgelserne

 Hvert år medføre rygning at 150.000 tobaksforbrugere bliver indlagt i Danmark som følge af rygning. Undersøgelser viser også at 25% af danskernes dødsfald skyldes rygning. Rygers livskvalitet bliver forringet så meget at de i gennemsnit mister 8-10 år af deres liv på baggrund af rygning.

Alle undersøgelser der indtil videre er lavet viser at e-cigaretter er langt mindre skadelige end normale cigaretter. Disse undersøgelser er lavet ud for her-og-nu studier. E-cigaretter er stadig så nyt et fænomen at der ikke findes langtidsstudier. Grundet at der stadig ikke findes langtidsstudier er organisationer som Kræftens bekæmpelse stadig påpasselige med at anbefale e-cigaretten som et alternativ til cigaretten.

Her-og-nu studierne viser dog at forbrugerne oplever en markant livstilsforbedring. Tallene taler for sig selv, de forbrugere der er skiftet over til e-cigaretter oplever, at deres lungekapacitet er forbedret med op til 95%. Denne forbedring har haft stor betydning for e-cigaretbrugers aktive liv hvor de er begyndt at bedre kunne dyrke motion.

Flere undersøgelser viser, at en mangeårig ryger har op til 5-10% kulilte i blodet hvorimod at ved en ikke-ryger opleves der cirka at være 0,5-2% kulilte. Tobaksbrugere der vælger, at skifte over til en e-cigaret vil have mulighed for at komme ned på niveau med en ikke-ryger.

Ifølge flere undersøgelser kan en tobaksryger der ikke ryger i 8 timer opleve at kulilten i blodet vil blive halveret og uden røg i 2 døgn vil al kulilt være forsvundet fuldstændig fra blodet

Sundere for dine omgivelser

Det er ikke kun sundere for dig at skifte over til en e-cigaret, men også for dine medmennesker der er udsat for passiv rygning. Passiv rygning er yderst skadelig og det medføre følgesygdomme som bronkitis, lungebetændelser, astma og nedsat lunge funktion. De forurenede luft bliver ved med at være i rummet i længe efter at du har slukket din cigaret. Når du vælger at skifte over til en e-cigaret vil det ikke kun forbedre din egen livskvalitet men også din omgangskredses. Flere studier viser at e-cigaretter ikke er skadelig som passiv rygning

Hvad siger forskerne

Det er videnskabeligt bevist at i 90% af tilfældene fejler medicinske rygestopmidler. Flere forskere mener at e-cigaretten er det mest lovende rygestopmiddel. Derudover har flere tobaksbrugere også større tillid til e-cigaretten da det minder mere om en rigtig cigaret. Derudover skyndes det at man inden for de næste 20 år vil se en kæmpe reducering i tobaksrelateret dødsårsager og sygdom. I takt med at man vil se denne reducering vil dette også være med til at øge antallet af rygestop.

Diskussionen om e-cigaretten tiltrækker flere unge kan diskuteres da hvis unge ikke var blevet tiltrukket af e-cigaretten vil de nok have tendens til at blive tiltrukket af den normale tobakscigaret.

Vi kan altså konkludere at e-cigaretter ikke har helbredsmæssige konsekvenser for passive rygere. Der kan dog stadig ikke belyses hvilke konsekvenser der er ved at ryge på e-cigaretter. Der mangler stadig langtidsstudier for hvilken effekt e-cigaretter vil have på kroppen. Der kan dog konkluderes nu at der er fundet store fremskridt i forhold til de forbruger der har benyttet sig af e-cigaretten. De vil som sagt opleve en forbedret livskvalitet. Din krop vil samtidig undgå at få alle de giftige stoffer ind som den får med normale tobakscigaretter. Samtidig viser flere studier at der opleves større succes med e-cigaretten som rygestopmiddel end de der er på markedet nu.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *